24 Eylül 2018 Pazartesi

Bakırköy bayan telefonları

Görünüşüyle İncire Benzeyen İncir Kurabiyesi Tarifi. İçerisinde bulunan magnezyum, kalsiyum ve K vitamini ile sağlık saçan gıdalardan biri olan incirin faydaları saymakla bitmiyor. Kemikleri güçlendiren kalsiyum bakımından zengin olan inciri yazın meyve olarak, kışın ise kurutulmuş olarak tüketebilirsiniz. Tariflere de harikalar katan inciri haberimizde paylaşacağımız incir kurabiyesinin tarifinde de bulabilirsiniz. Türkiye'nin en dinamik kadın portalı kadın haberlerinde kadın ve yaşama dair her şeyi bulmaya devam etmektesiniz.

29 Ocak 2017 Pazar 11:41
Bakırköy bayan telefonları

 Görünüşüyle İncire Benzeyen İncir Kurabiyesi Tarifi. İçerisinde bulunan magnezyum, kalsiyum ve K vitamini ile sağlık saçan gıdalardan biri olan incirin faydaları saymakla bitmiyor. Kemikleri güçlendiren kalsiyum bakımından zengin olan inciri yazın meyve olarak, kışın ise kurutulmuş olarak tüketebilirsiniz. bakırköy escort telefon Tariflere de harikalar katan inciri haberimizde paylaşacağımız incir kurabiyesinin tarifinde de bulabilirsiniz. Türkiye'nin en dinamik kadın portalı kadın haberlerinde kadın ve yaşama dair her şeyi bulmaya devam etmektesiniz.

İncir kurabiyesinin tarifi nedir?
malzeme listesi şöyledir:
125 gram oda sıcaklığında yumuşamış tereyağı
 1 çay bardağı toz şeker
1 çay bardağı sıvı yağ
1 su bardağı nişasta
4 su bardağı un 
8  adet büyük boy kuru incir
1 paket kabartma tozu 
1 paket vanilya 
1 su bardağı iri çekilmiş ceviz
Cevizleri doğrayıp üzerine göz karar su ekleyip  5 dakika kaynatıp suyunu süzün ve soğuması için bekleyin.
125gr tereyağını oda sıcaklığında yumuşatın. Bunun içerisine  1 çay bardağı şekeri , 1 çay bardağı sıvı yağı, kaynatıp süzdüğünüz incirleri,1 su bardağı nişastayı , ceviz, kabartma tozu, vanilyayı en son unu ekleyip kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğurun. Kurabiyeleri ceviz kadar yuvarladıktan sonra fırın poşeti kıvamında sert yapılı bir poşete koyarak ağzını büzüp elinizde dolayın. İncir formuna kavuşan kurabiyelerinizi yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye dizin. 180 derece fırında hafif pembeleşinceye kadar pişirin. Fırından çıkınca üzerine pudra şekeri serpin. 
İncirin faydaları neler?
İncirin içerisinde bulunan Potasyum minerali  tansiyona iyi gelmektedir. Potasyum ile tansiyonun yani kan basıncının dengelenmesi sağlanmaktadır. Kabızlık için çok faydalı olan kuru inciri, özellikle  saf zeytin yağında beklettikten sonra yemek kabızlık sorununa daha iyi çözüm verir.
Emziren annelerin sütlerinin çoğalması ve süt kalitesinin artması için kuru inciri sıkça tüketmesi gerekir. Özellikle incirle kaynatılan üzüm, dut kurusu gibi yemişlerin sütün kalitesinin artmasına faydası vardır. Tüm kurutulmuş meyvelerde olduğu gibi incirde tam bir kalsiyum kaynağıdır. Sarı nokta olarak bilinen göz hastalığına da faydası olan incirin kalp sağlığını da koruması söz konusu faydaları arasındadır.

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    HAVA DURUMU
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    EN ÇOK YORUMLANANLAR
    BUGÜN
    BU HAFTA
    BU AY
    ARŞİV