25 Haziran 2017 Pazar

Kalorisiz yiyecekler hangileri?

Kalorisiz yiyecekler hangileri? Sürekli bir şeyler yemek istiyor kendinize engel olamıyorsanız aynı zamanda da kalori almaktan korkuyorsanız bu besinler tam size göre.

18 Haziran 2017 Pazar 17:57
Kalorisiz yiyecekler hangileri?
 KADINHABERLERİ.COM- -Limon suyuyla bir kaşık zeytinyağını karıştırıp salatanızın üzerine gönül rahatlığıyla ekleyebilirsiniz. Ayrıca içtiğiniz sulara bir dilim limon atın ve gün boyu limonlu su için.
-Bir çiğ salatalık dilimleyin ve hem serinleyin, hem lezzet katan bir tat yaratın. C;A ve K vitamini zengini salatalık dilimleri canınız istedikçe yiyebilirsiniz.
-Salatalara sos yaparken bir kaşığı zeytinyağına, iki çorba kaşığı portakal suyu ekleyin. Elbette taze sıkılmış olacak. C vitamini deposu portakalı, en az kaloriyle kullanmış olursunuz.
-Acı sosların kalorisi diğerlerine oranla biraz daha düşüktür ancak yediklerinize lezzet aktar ve zayıflamanıza yardımcı olur.
-Neredeyse sıfır kalori olan otları kullanın, salata ve yemeklere ekleyin. Uzun bir ömür ve sağlıklı yaşam için…
-İçeriğinde pek çok baharatın yer aldığı karışımları, yemeklerinize tat vermesi için kullanabilirsiniz.
-Izgara sebzelerin üzerinde muhteşem bir tat olacaktır. Köriyi mutfağınızda daha fazla kullanın.
-İster sandviçlerin üzerine, ister lezzetli bir omletin üstüne ekleyin. Size nefis bir aroma sunacaktır. Neredeyse her yemekle yakışır.
-Kimyon tohumu, biraz ceviz ve salçayla muhteşem bir sos olabilir. Bu lezzetli baharatı kullanın.
-Taze hazırlanmış sebze suyunu pek çok yemekte lezzet verici olarak kullanabilirsiniz. Üstelik sağlıklı…
-Daha önce kahveyi yoğurt ve az yağlı dondurmalarda kullanılacak keyifli bir lezzet verici olarak düşünmüş müydünüz?

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    HAVA DURUMU
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    ARŞİV