23 Mart 2017 Perşembe

Aspir yağı zayıflatır mı?

Son çılgınlık ise belki de çoğunuzun ilk kez adını duyduğu aspir yağı. Aspir çiçeğinden üretilen bu yağ nedir, zayıflamada gerçekten etkili midir, yan etkileri var mıdır, Kısacası aspir yağı ile ilgili merak ettiklerinizi sizler için araştırdık.

12 Ocak 2017 Perşembe 00:00
Aspir yağı zayıflatır mı?

Aspir yağı aspir çiçeğinin sanayide işlenmesi sonrası elde edilen bir ürün. Aspir çiçeği 80-100 cm uzunluğunda sarı, beyaz, krem, kırmızı ve turuncu renkleri ile farkılaşana dikenli veya dikensiz olan bir çiçeek. Renkli çiçekleri (petal) gıda ve kumaş boyalarında da kullanılan aspir çiçeğinin bizi ilgilendiren kısmı ise tohumları.
Aspir çiçeği tohumlarında % 30-50 arasında yağ bulunuyor. Linoleik (Omega-6) ve Oleik (Omega-9, zeytin yağı kalitesinde) olmak üzere 2 ayrı tipi olan aspir çiçeği yağı yemeklik olarak kaliteli bir yağ olarak nitelendiriliyor. Ama tabi ki biz hiç yemeklik aspir yağı kullanmış değiliz.
Kuraklığa dayanaklı aspir çiçeği; yağlık bir ürün olduğu için, sanayide yağ elde etmek üzere kullanılıyor. İşte şimdi konuya geliyoruz hanımlar.

Aspir yağı güzelleştiriyor ve zayıflatıyor
Aspir yağı faydaları ve zayıflamadaki etkilerine gelince, aspir çiçeğinin tohumlarından aspir yağı elde ediliyor bunu sanayi kısmı yapıyor haliyle. Peki elde edilen ve eczanelerde ya da aktarlarda satılan bu aspir yağı zayıflama noktasında bize nasıl yardımcı oluyor. İşte cevabı: 
%100 doğal, %100 sağlıklı olduğu idida edilen aspir yağı; 
Anti-Oksidan etkiye sahiptir.
Kabızlığı giderir. Müshil etkisi olan aspir ile artık çok daha sindirim söz konusu (Tam da aradığımız gibi) 
Vücutta biriken fazla yağları eritmeye, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur (yeme de yanında yat)
Vücutta biriken fazla yağı eriterek kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine de katkıda bulunur.
Kas dokusunu ve kütlesini koruyucu ve yaşlanmanın etkilerini azaltıcıdır. (Hem zayıflayacağız hem de sarkmayacağız.) x
Doğum sonrası çatlakları azaltmaya yarayan aspir yağı tam bir kozmetik harikası 
Cildi nemlendirme ve yenilemeye yarayan aspir yağı doğum sonrasındaki çatlakları gidermede de büyük yardımcı olarak nitelendiriliyor. Ayrıca aspir yağının adet kanamalarını kolaylaştırdığı da ifade ediliyor. 
Sağlık için aspir yağı
Aspir yağını yemeklerde kullanırsanız damar sertliğini önlediği ve kolesterol ve yağ şekerini dengelemeye yardımcı olduğu belirtiliyor.
Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Başta prostat ve göğüs kanseri olmak üzere kansere karşı da koruyucudur.
Romatizma olan bölgeye sürülen aspir yağının romatizmal ağrıları hafiflettiği belirtiliyor. 
Kimler aspir yağından ve içeceğinden uzak durmalı?
Her bitkisel ilaç gibi hatta her bitki gibi aspir çiçeğini gerek çay gerek de yağ olarak herkesin kullanması doğru değil. Eğer hamileyseniz aspir çiçeğinden uzak durmanız gerekiyor. Çünkü adet kanını söktüren aspir çiçeği düşüklere sebep olabiliyor.
Kan pıhtılaşması yaşayan kişilerin de bu çiçekten uzak durması şart. Kan pıhtılaşmasını, kanı seyreltmesi ile önlüyor.
Özellikle aspir çiçeğinin kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte kullanılmaması gerektiği üzerine önemli uyarılar yapılıyor. 
Aspir Çayı nasıl hazırlanır?
Aspir çayı yapmak çok kolay hanımlar. Bir bardak kaynar suyun içine bir gram aspir çiçeği ekleyerek demlemeniz yeterli. 
Aspir Bitkisinin çiçeğinden, tohumundan ve yağından faydalanabiliyoruz. Peki bunları nasıl kullanacağız? 
Aspir tohumu ve çiçeğini çay yaparak kullanabilirsiniz. Tohum ve çiçek kurutulduktan sonra kaynatılarak kullanılır.

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    HAVA DURUMU
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    ARŞİV